福山市のクレセントビーチ海浜公園 シーズンオフの楽しみ方
【作成】2026年2月10日【更新】2026年2月10日
福山市のクレセントビーチ海浜公園 シーズンオフの楽しみ方
今日はクレセントビーチ海浜公園に行ってきました。
クレセントビーチ海浜公園にシーズンオフで過ごすメリット
・人がいないので景色を独り占めできる（特に平日）
・泳いでいる人がいないので、海の景色を堪能できる
・静かなので、波の音が良く聞こえる
・瀬戸内海で目の前に島があるため、波が穏やか
クレセントビーチ海浜公園にシーズンオフで過ごすデメリット
・泳げない
・賑わいが欲しい人には物足りない
メリット・デメリットを見比べて、私にはメリットの方が断然魅力的なので、シーズンオフに行ってます。
海を眺める効果
海を眺める効果として、以下のようなものがあります。
ストレス軽減・精神安定
水を眺めるだけで血圧や心拍数が低下することが研究で判明しており、ストレス解消に効果的です。
カラーセラピー効果
海の「青色」は感情を鎮め、心身の興奮を落ち着かせる効果があります。
1/fゆらぎ（波音）
波の音には、母親の胎内音に似たリズム（1/fゆらぎ）があり、安心感や癒しを与えてくれます。
マインドフルネス
海の広大さが小さな悩みから心を解放し、思考を整理する時間を生み出します。
創造性・閃き
静かな環境で自然に触れることで、新しいアイデアや決断が生まれやすくなります。
シーズンオフのクレセントビーチはこんな人におすすめ
精神的に疲れた
心がどうしようもなく疲れるときって、ありますよね。
そんなとき、クレセントビーチの穏やかな海を眺めることで、現代社会の視覚的・聴覚的な情報過多から解放され、脳が「デフォルト・モード・ネットワーク（内省や休息に関わる状態）」に切り替わります。
重大な決断をする
クレセントビーチの静かな波の音は、脳にとって心地よい「ノイズ」となり、雑念を遮断してくれます。
周囲の雑音（他人の意見や社会の常識）がシャットアウトされることで、「自分はどうしたいのか」という本音に向き合いやすくなります。
海を眺める以外にクレセントビーチで何ができる？
・キャンプ
・釣り
・泳ぐ（シーズン中）
・海上アスレチック（シーズン中）
・牡蠣屋 うつみ食堂で食事ができる
（定休日の確認などはこちら→牡蠣屋うつみ食堂インスタ）
クレセントビーチ海開き期間は？
やっぱり海で泳ぎたいという方は、海開き期間の確認が必須です。
2025年は7月15日～8月17日まででした。
2026年も同じような期間になるのではないかと思います。
詳しくはこちら→クレセントビーチ公式サイト
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